Pour l'attaque, je pense qu'il faudrait travailler 2 points :
- le timing
- les gestes au filet.
Pour le 1er, il faudrait faire une séance avec un passeur.
Ce qu'il faut c'est savoir à quelle hauteur, vous attaquez.
Ou au moins savoir à quelle hauteur au dessus du filet vous attaquez.
Pour le 2e, il faudrait travailler le geste au filet en faisant abstraction du problème de timing en baissant le filet.
Il suffirait de mettre le filet à la hauteur à laquelle vous seriez si vous sautiez.
Qu'en pensez-vous ?
La semaine prochaine, je serai dispo à partir de 19h sauf le jeudi car j'ai la soirée de ma boîte.
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Mer 17 Jan - 15:25